Ինֆրակարմիր շոգեբաղնիք ինքներդ արեք տանը. Ինֆրակարմիր սաունա ինքներդ ձեր բնակարանում կամ տանը

Վերջերս շատ տարածված են դարձել տնային փոքրիկ սաունաները, որոնք կարող եք ինքներդ պատրաստել: Սկզբում նրանց տեսքը դարձավ իսկական բում, բայց այսօր շատ արտադրողներ արդեն տիրապետել են տեխնոլոգիային և սկսել են արտադրել ցիրկոնիումի արտանետիչներ: Նրանք արձակում են հատուկ ալիքներ՝ 2-ից 5,6 մկմ, որոնք բարերար են ազդում մարդու օրգանիզմի վրա։

Այսօր ինֆրակարմիր սաունան դարձել է ԱՄՆ-ում և Արևմտյան Եվրոպայում կառուցվող տների անբաժանելի հատկանիշը։ Բայց Ռուսաստանն այլեւս նրանցից հետ չի մնում։ Ինֆրակարմիր սաունա ինքնուրույն պատրաստելը բավականին պարզ է՝ ուսումնասիրելով որոշակի գրականություն և կարդալով համապատասխան հրահանգները:

Առավելությունները և առավելությունները

Նախքան ձեր տանը շոգեբաղնիք կազմակերպելը, դուք պետք է հասկանաք դրա բոլոր հիմնական հատկանիշները և առաջին հերթին առավելությունները։

1. Հեշտ է տեղադրվում, քանի որ հատուկ հմտություններ կամ հատուկ հմտություններ չեն պահանջվում:
2. Որպեսզի սաունան աշխատի, անհրաժեշտ է միայն էլեկտրական միացում:
3. Նման սաունաներից կարող են օգտվել նույնիսկ սրտային խնդիրներ ունեցող մարդիկ, քանի որ օգտագործում են համեմատաբար ցածր ջերմաստիճան (50 աստիճանից ոչ ավելի):
4. Ինֆրակարմիր սաունաներում կատարվող պրոցեդուրաների շնորհիվ դուք կարող եք վերականգնել ուժը, ամրացնել մարմինը և այն դարձնել դիմացկուն վիրուսների և տարբեր վարակների նկատմամբ: Մի խոսքով, իմունային համակարգը ամրապնդվում է։
5. Կանոնավոր պրոցեդուրաների շնորհիվ բարելավվում է նյութափոխանակությունը, արդյունքում՝ արյան հոսքը։
6. Գիտնականներն ապացուցել են, որ նման շոգեբաղնիքի մեկ այցելությունը հանգեցնում է մոտ 2,5 հազար կալորիաների այրման, որոնք անհետանում են թափոնների և տոքսինների հետ միասին։

Իմանալով նման կառույցների առավելությունները՝ դուք ավելի ուժեղ եք դառնում ձեր սեփական տանը սաունա կառուցելու որոշման մեջ։

Հիմնական առաջարկություններ, որոնք պետք է հաշվի առնել սաունա սարքավորելիս

Քանի որ ինֆրակարմիր սաունաները հազվադեպ չեն, արդեն ստեղծվել է փոքր առաջարկությունների որոշակի ցուցակ, որը կօգնի խուսափել ամենատարածված սխալներից նման սենյակ ստեղծելիս:

1. Ինֆրակարմիր սարքերով սաունաները լրացուցիչ մեկուսացում չեն պահանջում: Նրանք պարզապես պետք է լավ կնքված լինեն, որպեսզի սենյակում օդի ազատ շրջանառություն չլինի։
2. Ինֆրակարմիր արտանետիչների և լուսավորող սարքերի տեղադրումը պետք է իրականացվի միայն ամբողջովին պատրաստի խցիկը մանրակրկիտ մաքրելուց հետո:
3. Դուք պետք է սկսեք ինֆրակարմիր սաունա կառուցել միայն մանրակրկիտ մտածված դիագրամ ստեղծելուց հետո, որը հաշվի կառնի վերջնական դիզայնի բոլոր ասպեկտները: Սա կօգնի նվազագույնի հասցնել սխալների քանակը և վերացնել ժամանակատար փոփոխությունները:

Աշխատանքային կարգը

Սաունայի տեղադրման ամբողջ գործընթացը կարելի է բաժանել երկու հիմնական փուլերի.

1. Սալոնի տեղադրում.
2. Սարքավորումների տեղադրում.

Նախ պետք է սկսել տուփը դասավորել, և միայն դրանից հետո տեղադրել սարքավորումները:

Տուփ պատրաստելը

Շոգեբաղնիքի տնակ պատրաստելը շինարարության ամենադժվար փուլն է։ Փայտ ընտրելիս պետք է զգույշ լինել, քանի որ ոչ բոլոր տեսակներն են հարմար նման նպատակների համար։ Լավագույն տարբերակը կլինի լինդենը, կարող եք նաև օգտագործել կաղամախի կամ լաստենի: Արտադրության ընթացքում ձեզ հարկավոր է փայտե ճառագայթ, ինչպես նաև բավարար քանակությամբ կոր և ուղիղ երեսպատում:

Նախ, պատրաստվում է կառուցվածքի շրջանակը: Դրա չափը կախված է նրանից, թե քանի հոգու համար է այն նախատեսված: Շատ դեպքերում շոգեբաղնիքը պատրաստվում է 1 անձի համար, առավելագույնը՝ երկու։ Հետևաբար, ամենից հաճախ լայնությունը կլինի 1,2-ից 2,1 մ, խորությունը՝ 1,1 մ, իսկ բարձրությունը՝ 1,8-ից 2 մետր: Շրջանակի ձևը առավել հաճախ ուղղանկյուն է: Մի մոռացեք, որ այս փուլում դուռ պետք է տրամադրվի: Այս դիզայնի համար իդեալական են սովորական ներքին դռները, որոնք տեղադրվում են կառուցվածքը հավաքելուց անմիջապես հետո։

Շինարարության վերջնական փուլը սաունայի շրջանակի շրջանակումն է: Ներքին հարդարման համար լավագույնն է օգտագործել բնական փայտը, մասնավորապես, երեսպատումը, իսկ սենյակի արտաքին մասը կարելի է պատել OSB-ի կամ chipboard-ի միջոցով: Ամենակարևոր փուլը կլինի սաունայի ներսից երեսպատումը, մասնավորապես հատուկ խորշերի ձևավորումը, որտեղ կտեղադրվեն աշխատանքի համար անհրաժեշտ սարքավորումները.

• Ինֆրակարմիր արտանետիչներ;
• Երկրպագուներ;
• Լուսավորություն.

Սարքավորումների տեղադրում

Սա ևս մեկ ֆունկցիոնալ քայլ է ձեր սեփական սաունա ստեղծելու համար: Նման սենյակի էլեկտրական լարերի համար հատուկ պահանջներ կան, մասնավորապես, լարերը պետք է լինեն կրկնակի մեկուսացված և դիմակայեն մինչև 400 Վ լարման և մինչև 15 Ա հոսանքների: Շոգեբաղնիքը գործարկելու համար կարող եք կազմակերպել էներգիայի առանձին աղբյուր կամ կարող եք ստանալ սովորական վարդակից:

Կարևոր է ընտրել ճիշտ ինֆրակարմիր թողարկիչը: Այստեղ դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք հետևյալ բնութագրերին.

• Ընտրեք չափսեր ըստ սենյակի խորշերի;
• Ուշադրություն դարձրեք ջեռուցման տարրերի վրա կերամիկական ծածկույթի առկայությանը.
• Ընտրեք ճիշտ ալիքի երկարությունը;
• Ստուգեք պաշտպանիչ վանդակաճաղերի որակը;
• Ապահովել տարբեր դիրքերում սարքերի տեղադրման հնարավորությունը.

Էմիտերները դասավորելիս պետք է հաշվի առնել, որ շահագործման ընթացքում նրանք պետք է ստեղծեն մեկ դաշտ, որը միատեսակ ազդեցություն կունենա մարդու վրա։ Առավել հաճախ օգտագործվում են.

• Երկու հետևի, որոնք գտնվում են հետևի հետևում;
• Մեկ ոտք;
• Երկու առջևի, որոնք տեղադրված են անկյուններում:

Էմիտերները տեղադրելուց հետո դուք պետք է ճիշտ տեղադրեք սարքի կառավարման վահանակը: Ամենից հաճախ այն գտնվում է տարածքի ճակատային մասում, և դրա դիմաց տեղադրված են ջերմաստիճանի և խոնավության սենսորներ:

Սրանք բոլոր այն հիմնական կետերն են, որոնք կօգնեն ձեզ կազմակերպել ինֆրակարմիր սաունա ձեր սեփական տանը: Ինչպես տեսնում եք, դրանում ոչ մի բարդ բան չկա, եթե ճիշտ մոտենաք աշխատանքին և հետևեք արտադրողի կողմից սարքավորումների հետ տրված հրահանգներին: Բայց ընդհանուր առմամբ, ստեղծման գործընթացը բավականին պարզ է, եթե նախ գծեք հստակ դիագրամ առաջարկվող դիզայնի չափսերով և առանձնահատկություններով:

.

Եվ ջեռուցիչը պարզ չէ, բայց գրեթե անվճար, նվազագույն ներդրումներով: Այսօր ջերմության առավել մատչելի և արդյունավետ աղբյուրը սովորական շիկացած լամպն է:

Լույսի լամպը սպառված ողջ էներգիան վերածում է լույսի և ջերմության: Ահա թե ինչ տեսք ունի շիկացած լամպի արտանետումների սպեկտրը:

Նկարը ցույց է տալիս սպեկտրի այն հատվածը, որը կարող է տեսնել մարդու աչքը:

Ինչպես տեսնում եք, հիմնական ճառագայթման հզորությունը գտնվում է մեկ այլ սպեկտրի մեջ՝ ինֆրակարմիր:

Եթե ​​լույսի լամպը դիտարկենք որպես լույսի աղբյուր, ապա դրա արդյունավետությունը չափազանց ցածր է և կազմում է ոչ ավելի, քան 2-3%: Բայց եթե լույսի լամպը դիտեք որպես ջերմության աղբյուր, ապա արդյունավետությունը կկազմի 97%, քանի որ մենք ինֆրակարմիր ճառագայթումը ընկալում ենք որպես ջերմություն:

Եթե ​​բարձրացնեք լամպին մատակարարվող լարումը, կարող եք հասնել մինչև 15% լույսի արդյունավետության, բայց լամպը չի տևի ավելի քան մի քանի ժամ: Իսկ եթե լարումը կիսով չափ կրճատեք, լույսի ելքը կնվազի 5 անգամ, և գրեթե ողջ սպառված էներգիան կծախսվի ինֆրակարմիր սպեկտրի ճառագայթման վրա։ Միևնույն ժամանակ, լամպի ծառայության ժամկետը 1000 ժամից կհասնի գրեթե 1,000,000 ժամի, այսինքն՝ լամպը կդառնա գրեթե հավերժական՝ համեմատած մարդկային կյանքի հետ։

Բայց ավելի ստույգ՝ այն կկարողանա շարունակաբար աշխատել ավելի քան 100 տարի։ Եթե ​​իրար հաջորդաբար միացնեք երկու լամպ, ապա յուրաքանչյուր լամպի լարումը կնվազի կիսով չափ:

Դուք կարող եք տեսնել, թե ինչպես է լույսի ելքը զգալիորեն նվազել այս միացումով: Եկեք չափենք, թե որքան է սպառում լամպերի նման փունջը: Հոսանքը մոտավորապես 290 մԱ է:

Հեղինակի վարդակից լարումը կայուն է և հավասար է 240 վոլտ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ մոտակայքում կա ենթակայան։

Սա նշանակում է, որ երկու լամպերի սպառումը մոտավորապես 70 Վտ է: Դիմադրության բարձրացման շնորհիվ սպառումը նվազել է, սակայն 1 Վտ էներգիայի սպառման դիմաց ջերմության քանակի հարաբերակցությունը մեծացել է։

Համեմատության համար եկեք չափենք մեկ լամպի մեջ հոսող հոսանքը։ Այն հավասար է 420 մԱ-ի։ Այսինքն՝ սպառումը ազնիվ 100 Վտ է։

Ինքնաշեն տաքացուցիչի համար հեղինակը գնել է 150 վտ հզորությամբ լամպ, որոնք, ի դեպ, 100 Վտ-ից ավելի լամպերի արտադրությունն արգելող էպիկական օրենքից հետո այժմ արտադրվում են ջերմային արտանետիչների անվան տակ։ Խորամանկ, այնպես չէ՞:

Երբ նման լամպերը միացված են հաջորդաբար, ճառագայթվող ջերմությունը անմիջապես զգացվում է: Եվ միևնույն ժամանակ դուք կարող եք հանգիստ նայել նրանց՝ առանց պայծառ լույսից աչքը թարթելու։ Այս շղթայում հոսանքը 410 մԱ է: Սա նշանակում է, որ լամպերի նման փունջի սպառումը մոտ 100 Վտ է, որը գրեթե ամբողջությամբ օգտագործվում է ջեռուցման համար:

Տեսնենք, թե ինչ հզորության ինֆրակարմիր ջեռուցիչներ են գալիս և ինչ տարածքի համար են դրանք նախատեսված: Ինտերնետում շատ հեշտ է համեմատել տարբեր մոդելներ։

Ինչպես տեսնում եք, ջեռուցիչների մեծ մասը մեկ քառակուսի մետրը տաքացնելու համար ծախսում է 100 Վտ էլեկտրաէներգիա: Զուտ համեմատության համար, եկեք տեսնենք, թե ինչ է կատարվում նավթի ռադիատորների հետ: Հարաբերակցությունը նույնն է՝ նույն 100 Վտ 1 մ2 տարածքի համար։

Հեղինակը պետք է տաքացնի մոտ 3-4 մ² փոքր աշխատանքային տարածք: Այսպիսով, նա որոշեց կառուցել 300 Վտ հզորությամբ ինֆրակարմիր ջեռուցիչ: Սա կպահանջի 3 զույգ լամպ:

Ջեռուցիչը քիչ թե շատ դիմացկուն դարձնելու համար մենք ալյումինե անկյունից շրջանակ կպատրաստենք։ Հեղինակը մի երկու ավելորդ գրություններ ունի.

Շրջանակի ներսում լույսի լամպերը պետք է տեղադրվեն այնպես, որ լույսի լամպերի առանցքների միջև հեռավորությունը հավասար լինի ծայրամասային լամպի առանցքից մինչև շրջանակի եզրը: Մի տեսակ բարդ է հնչում, բայց նկարում, կարծում եմ, ամեն ինչ պարզ է:

Լամպերի շարքերի միջև հեռավորությունը պետք է լինի այնպիսին, որ լամպերը հնարավոր լինի փոխարինել 100 տարի հետո, եթե դրանք խափանվեն: Այսինքն՝ տափակերի միջև անհրաժեշտ է բաց թողնել մոտ մեկ սանտիմետր։ Հեղինակը շրջանակի մասերը ժամանակավորապես միացնում է պտուտակներով։ Իհարկե, պետք է օգտագործել քառակուսի, հակառակ դեպքում կստացվի, որ դա դժոխք է: Այժմ շրջանակի ներսում դուք պետք է ամրացնեք երկու ժապավեն, որոնց վրա կցվի ռեֆլեկտորը, այսինքն՝ ռեֆլեկտորը։

Այն բանից հետո, երբ հեղինակը ամրացրեց ալյումինե շերտերը գամերով, շրջանակը դարձավ կոշտ: Անկյունները պահպանված են, և շրջանակի պտուտակները կարող են փոխարինվել գամերով: Բացի մի անկյունի պտուտակներից, մենք հնարավորություն ենք տալիս ետ պտուտակել այն, եթե չկարողանաք պտտել լամպերը:

Այժմ գալիս է զվարճալի մասը: Ռեֆլեկտոր պատրաստելը. Պարաբոլայի տեսքով սովորական ռեֆլեկտորն այնքան էլ արդյունավետ չէ: Շատ ավելի արդյունավետ է բիպարաբոլայի տեսքով ռեֆլեկտորը։ Սովորական ռեֆլեկտորը լույսի մի մասն արտացոլում է լամպի մեջ, բայց երկպարաբոլան դա չի անում:

Ռեֆլեկտոր պատրաստելու համար ձեզ անհրաժեշտ կլինի ալյումինե տարաներից ալյումին, քանի որ այն հեշտ է մշակվում և ունի ցանկալի թեքություն։

Երկար փորձելուց հետո հեղինակը հանգել է այն եզրակացության, որ ավելի լավ է մեջտեղից թեքություն անել, որպեսզի սանտիմետրի եզրագիծ լինի։ Եվ ևս մեկ թեքություն, որի օգնությամբ երկու հատվածները կկպչեն միմյանց։

Գետերը կօգնեն միմյանց միացնել երկու կտորները: Բայց պահածոյացված ալյումինը շատ բարակ է և հեշտությամբ կոտրվում է, ուստի մենք կտեղադրենք լվացքի մեքենա գամի երկու կողմերում: Այս դիզայնը շատ ավելի հուսալի կլինի:

Այժմ դուք պետք է նույն կերպ ամրացնեք բաց թողնված կտորները։ Մենք ռեֆլեկտորը դնում ենք շրջանակի մեջ։

Ռեֆլեկտորը ամրացնում ենք գամերով։ Սկզբում կենտրոնականները, առանց դրանք մինչև վերջ սեղմելու, իսկ հետո ծայրահեղները։ Դա արվում է, քանի որ սավանները հուզվում են և անընդհատ ուզում են մի փոքր ծալել: Եվ եթե դուք սեղմում եք կենտրոնական գամերը, թերթերը կարող են մնալ սխալ դիրքում:

Ռեֆլեկտորը ամրացված է: Այժմ դուք պետք է ամրացնեք լամպերը, որպեսզի նրանք չդիպչեն ռեֆլեկտորին, այլ բաժանվեն նրանից որոշ հեռավորության վրա՝ մոտ մեկ մատով։ Այո, թող մատ լինի։

Ձեզ անհրաժեշտ են 9 սմ երկարությամբ ալյումինե շերտեր, այն վայրերը, որտեղ փամփուշտը ամրացվում է շերտերին, պետք է շատ ճշգրիտ նշվեն: Քանի որ, եթե այն ծուռ է, դուք չեք կարողանա լարը վարել: Շերտը լայնությամբ ուղիղ կողքի է։

Մենք ամրացնում ենք շերտերը շրջանակին, օգտագործելով քառակուսի: Մենք ամրացնում ենք փամփուշտները՝ օգտագործելով ընկույզներ նեյլոնե օղակով: Նրանք չեն պտտվում թրթռման պատճառով և վերահսկման կարիք չունեն: Ընկույզը շատ մի՛ սեղմեք, քանի որ տաքանալուց այն կընդլայնվի և կարող է ճաքել։

Այժմ ամենակարևոր կետը `պտուտակեք լույսի լամպերի մեջ: Այն ամուր է, բայց դուք կարող եք պտտել այն:

Այժմ էլեկտրալարերը: Հեղինակը լարել է, թե ինչ լարեր է գտել: Համոզվեք, որ դրեք խորհուրդները, իսկ այժմ մեկուսացումը: Լարը պետք է ունենա առնվազն 2 մեկուսացում: Հատկապես, եթե այն դիպչում է մետաղին:

Մենք կտեղադրենք երկու բանալիով անջատիչ, ջեռուցիչները երկու գծի բաժանելու համար: Դա անելու համար մենք կցում ենք նրբատախտակի մի կտոր, որի վրա հետո կտեղադրենք անջատիչ: Ջեռուցիչը սնուցելու համար մենք կօգտագործենք երեք մետաղալար մալուխ:

Վերջերս տարբեր սպորտային ակումբներում և ֆիթնես կենտրոններում հայտնվել է համեմատաբար նոր սարք՝ ինֆրակարմիր սաունա։ Այս ժամանակակից շինությունը, որի այցելությունը համարվում է շատ օգտակար առողջության համար, քիչ է հիշեցնում իրական բաղնիքը։ Ինֆրակարմիր սաունան ավելի շատ նման է սովորական ցնցուղի: Նրա անկասկած առավելություններից մեկն այն է, որ այն կարող է տեղադրվել գրեթե ցանկացած սենյակում: Շատերը նման սաունաներ են տեղադրում նույնիսկ փոքր քաղաքային բնակարաններում։ Քանի որ ինֆրակարմիր բաղնիքի դիզայնը շատ պարզ է, դժվար չէ այն հավաքել, այդ թվում՝ սեփական ձեռքերով։

Ինչպես է դա աշխատում

Իրականում, ինֆրակարմիրը կոչվում է ամբողջովին անվնաս, սա հենց այն է, ինչ գալիս է տաքացվող վառարանից կամ աշխատող ջեռուցիչից: Այսինքն, ինֆրակարմիր բաղնիք, ըստ էության, կարելի է անվանելպարզապես չոր ջերմություն: Նման սաունայի հիմնական տարրը հատուկ դիզայնի ջեռուցիչ է, որը սնուցվում է սովորական կենցաղային ցանցով: Միացնելուց հետո այս սարքը դառնում է էլեկտրամագնիսական ճառագայթման աղբյուր՝ ալիքի երկարություններով ինֆրակարմիր սպեկտրում: Նման սարքավորումները սովորաբար տեղադրվում են բնական փայտից կամ այլ էկոլոգիապես մաքուր նյութից պատրաստված տնակում:

Լոգանքի ինֆրակարմիր ջեռուցիչներ -Սարքերը համեմատաբար էժան են և այսօր կարելի է գնել գրեթե ցանկացած մասնագիտացված հիպերմարկետում:Հիմնական առանձնահատկությունըայս սարքավորումըայն է, ինչ այն փոխանցում էտաքացնել անմիջապես մարդու մարմնին՝ առանց օդը տաքացնելու: Նման ջեռուցիչների շահագործման սկզբունքը ավելի լավ հասկանալու համար կարող եք պարզապես պատկերացնել մի սենյակ, որի մեջ արևը փայլում է պատուհանից: Այն առարկաները, որոնց հարվածում է նրա ճառագայթները, շատ տաքանալու են։ Այս դեպքում սենյակում օդի ջերմաստիճանը միայն մի փոքր կփոխվի:

Ինչ գործիքներ և նյութեր կպահանջվեն

Ամենահեշտ ճանապարհը, իհարկե, խանութում պատրաստի ինֆրակարմիր սաունա գնելն է: Ինքներդ նման կառույց տեղադրելը դժվար չի լինի։Պատրաստ Այն ուղղակի տեղադրված է բնակարանի ճիշտ տեղում և միացված է հոսանքին։Այս սաունաները շատ հեղինակավոր տեսք ունեն, բայց միևնույն ժամանակ թանկ են։ Մինչդեռ սեփական ձեռքերով կարող եք նույնքան գեղեցիկ ինֆրակարմիր բաղնիք պատրաստել և շատ ավելի քիչ գումար ծախսել։

Նման սաունա հավաքելու համար անհրաժեշտ կլինի գնել հետևյալ նյութերը.

սոճու փայտանյութ 5 0x5 0 մմ սաունայի տուփի շրջանակի համար;

clapboard (լինդեն կամ սոճին);

հրդեհային պաշտպանության լուծում;

պողպատե անկյուններ;

60x25 մմ;

8 մմ կոփված ապակի դռան համար;

Ձեզ անհրաժեշտ գործիքներ՝ պտուտակահան, ժապավեն, սղոց, շինարարական մակարդակ, մեծ քանոն:

Ինչ անել առաջինը

Բաղնիքներ և ինֆրակարմիր սաունաներ, ինչպես արդեն նշվեց, տեղադրվում են ոչ միայն մասնավոր տներում, այլև քաղաքի բնակարաններում։ Վերջին դեպքում անհնար է նման կառույց տեղադրել հենց այնպես՝ ձեր իսկ ցանկությամբ։ Նախ անհրաժեշտ է թույլտվություն ստանալ այնպիսի կազմակերպություններից, ինչպիսիք են.

BTI;

Հրդեհային վարչություն.

Նման թույլտվությունները սովորաբար տրվում են միայն այն դեպքում, երբ.

նախագծի համաձայն, սաունայի չափը առնվազն երկու անգամ փոքր է այն սենյակից, որտեղ այն տեղադրվելու է.

Սենյակի և լոգարանի պատերի միջև հեռավորությունը առնվազն 5-7 սմ է:

Ինչպես ստեղծել նախագիծ

Իհարկե, նախքան սաունայի հավաքումը սկսելը, դուք պետք է որոշեք դրա չափերը և ջեռուցիչների քանակը: Քաղաքի բնակարաններում սովորաբարտեղադրված է, հաշվարկված ծառայել մեկ անձի. Երկրի տանը դուք կարող եք ավելի մեծ մոդել հավաքել:

Ջեռուցիչները կարող են օգտագործվել երկու տեսակի.

ճակատային;

անկյուն.

Գնման ժամանակ, ի թիվս այլ բաների, պետք է ուշադրություն դարձնել դրանց հզորությանը: Փոքր շոգեբաղնիքի համար բավարար կլինի երկու անկյունային մոդել և երեք առջևի մոդել՝ յուրաքանչյուրը 400 Վտ հզորությամբ: Այս սարքերը տեղադրվում են հետևյալ սխեմայով.

երկուսը սալոնի ճակատային պատի անկյուններում;

երկու ետևում ընթացակարգը ստացող անձ;

մեկը նստարանի տակ (ոտքերի համար):

Փոքր բնակարանների լոգարաններում այն ​​հաճախ տեղադրվում էանկյուն . Այս դեպքում տնակում կախված են չորս ջեռուցիչներ՝ երկուսը դռան երկու կողմերում գտնվող պատերին՝ պրոցեդուրա ստացողի դիմաց, մեկը հետևի մասում՝ անկյունում, ևս մեկը՝ նստարանի տակ:

Ինչպիսին էլ լինի դիզայնը, բոլոր ջեռուցիչները պետք է տեղադրվեն հատակից նույն մակարդակի վրա։ Այս դեպքում միակ բացառությունը նստարանի տակ գտնվող սարքն է: Մեկուսացրեք ինֆրակարմիր սաունանկարիք չկա. Իրոք, այս դեպքում ջերմությունը անմիջականորեն ազդում է մարդու մարմնի վրա և գործնականում չի տարածվում ողջ տնակում:

ՄԱՍԻՆ Որոշելով ինֆրակարմիր բաղնիքի դիզայնը և դրա կազմաձևումը, դուք անպայման պետք է նկարեք դրա նկարը: Այս ընթացակարգը պետք է կատարվի բոլոր կանոնների համաձայն: Այսինքն՝ նշելով տարրերի չափերը, ամրացման եղանակները և այլն։ Իհարկե, գծագիրը պետք է արվի երեք ելուստներով։

Էլեկտրականություն

Ջրամատակարարում և կոյուղի ինֆրակարմիր սաունա բնակարանումչի պահանջում. Բայց երկարացրեք էլեկտրական լարերը մինչևտնակ, իհարկեպետք է. Ոչ մի դեպքում չպետք է ջեռուցիչները պարզապես միացվեն վարդակից: Ինֆրակարմիր լոգանքի համար անհրաժեշտ է առանձին մալուխ անցկացնել վահանակից:

Սալոնի հավաքում

Ինֆրակարմիր սաունայի տեղադրումը ձեր սեփական ձեռքերով բավականին պարզ է: Շրջանակը պատրաստված է հետևյալ կերպ.

Հավաքեք ստորին շերտը: Փայտանյութը կարելի է միացնել կիսածառ մեթոդով կամ օգտագործելով անկյուններ: Վերջին մեթոդը համարվում է ավելի հարմար։

Տեղադրեք անկյունային սյուներ: Նրանց երկարությունը պետք է լինի 20-25 սմ-ով պակաս սենյակի առաստաղների բարձրությունից։ Դարակները հնարավոր չէ բարձրացնել մինչև վերև: Սաունան պետք է ունենա իր առաստաղը: Դարակները կարող եք նաև ամրացնել անկյուններին։

Դարակաշարերը տեղադրվելուց հետո կարող եք սկսել վերին եզրագծերի հավաքումը:

Հաջորդ փուլում դարակները միացվում են միմյանց փայտե սալաքարերով։ Ցանկության դեպքում դրանք կարող եք ավելի ամրապնդել ջիբսներով: Եթե ​​սենյակում առաստաղի բարձրությունը 2,5 մետր է, ապա շրջանակն ամրապնդող երկու նման մակարդակները բավարար կլինեն:

Ծածկույթի տեղադրում. Անհրաժեշտ չէ այն մեխերով ամրացնել խաչաձողերին։ Սա մեծապես կփչացնի կառուցվածքի տեսքը: Շերտերը ամրացնելու համար ավելի լավ է օգտագործել հատուկ թաքնված ամրացումներ:

Սրահի տանիքը կարող է պատրաստվել նաև սալաքարից: Ներքևի մասը սովորաբար լցված է հատակի տախտակով:Սալոնի հավաքման ժամանակ դուք պետք է ուշադիր համոզվեք, որ դրա մեջ բացեր չկան:

Սաունայի դռներ

Սալոնի դիզայնի այս տարրը կարելի է պատրաստել կամ ամուր փայտից կամ ապակուց: Առաջին դեպքում առաջինը հավաքվում է դռան շրջանակը: Այնուհետև, ինչպես շրջանակը, այն պատված է սեղմակով: Յուրաքանչյուր շերտ պետք է կախված լինի առնվազն երկու ծխնիով:

Ինֆրակարմիր սաունայի համար կարող եք նաև ապակե դուռ պատրաստել ինքներդ: Այս դեպքում դիզայնն էլ ավելի ներկայանալի տեսք կունենա։ Այս դուռը հավաքվում է հետևյալ կերպ.

տեղադրեք հատակի երկաթուղին;

ապակի տեղադրեք դրա վրա և նշեք դրա վրա վերին եզրագծի տարածքում.

կտրեք ապակու կտրիչի միջոցով;

կտրեք երկրորդ բաժակը ճիշտ նույն ձևով;

տեղադրեք վերին ուղեցույցը;

նրանք բաժակը դրեցին ռելսերի մեջ։

Ջեռուցիչների տեղադրում

Լոգարանում դ Այն պետք է ամբողջությամբ լրացնի իր ամբողջ տարածքը: Հետևաբար, ջեռուցիչների տեղադրման նման գործողությունը պետք է իրականացվի պահանջվող տեխնոլոգիայի խստիվ պահպանմամբ:

Նման սարքերը կասեցված ենսաունայում այն ​​սովորաբար ուղղահայաց է: Ի վերջո, նման բաղնիքում մարդիկ ամենից հաճախ նստում են, քան ստում: Ջեռուցիչները կախված են մարդու մեջքի հետևում միմյանցից մոտավորապես 60 սմ հեռավորության վրա: Բոլոր գործիքների վերին եզրից մինչև խցիկի առաստաղը պետք է լինի մոտավորապես 7-12 սմ բացվածք:

Լրացուցիչ սարքավորումներ

Ավելի լավ է ինֆրակարմիր ջեռուցիչները ցանցին միացնել հեռակառավարման հատուկ կառավարման միավորի միջոցով: Նման սարքը բավականին թանկ է (մոտ 9-30 հազար ռուբլի): Բայց եթե այն հասանելի է, ապա ապագայում ցնցուղախցիկի օգտագործումը շատ ավելի հարմար կլինի: Օգտագործելով հեռակառավարման վահանակը, օրինակ, կարող եք կարգավորել պրոցեդուրաների ժամանակը, ջեռուցիչների հզորությունը և այլն։

Ինֆրակարմիր հատակներ

Ջերմային ճառագայթման այս տեսակը, իհարկե, կարելի է օգտագործել ոչ միայն չոր սաունաներում։ Այն իր կիրառությունը գտել է նաեւ սովորական լոգարաններում։ Նման շենքերում, օրինակ, հաճախ տեղադրվում են ինֆրակարմիր հատակներ: Այս դեպքում առաստաղի վրա դրվում է հատուկ թաղանթ՝ դրա մեջ զոդված ածխածնային շերտերով: Այս դիզայնը աշխատում է սովորական կենցաղային ցանցից:Ինֆրակարմիր հատակներ լոգարանումԴրանք տեղադրվում են հիմնականում ջրի ընթացակարգեր ընդունելու հարմարավետությունը բարձրացնելու համար: Նման կառույցների տեղադրումը համեմատաբար հեշտ է: Հետեւաբար, դուք կարող եք նաեւ տեղադրել դրանք ինքներդ:

Ցանկության դեպքում, ածխածնային թիթեղներով ֆիլմը կարող է նաև ամբողջությամբ փոխարինել ինֆրակարմիր սաունայի ջեռուցիչները: Այս դեպքում նյութը ծածկված է ոչ թե հատակով, այլ կրպակի պատերով։

Ինչպես պատրաստել նստարան

Այս կառույցի չափերը կախված կլինեն հենց սալոնի լայնությունից: Նստարանը հավաքելու համար ձեզ հարկավոր է.

նստատեղի տախտակ;

ձողեր (չորս ոտքերի և խաչաձողերի համար և երկուսը հենարանների համար):

Դուք կարող եք ամրացնել նստարանի տարրերը միմյանց հետ, օգտագործելով պտուտակներ կամ մեխեր: Չնայած ինֆրակարմիր սաունայում օդի ջերմաստիճանը սովորաբար չի գերազանցում 50 աստիճանը, եղունգների գլուխները պետք է ընկղմվեն փայտի մեջ: Նախքան նստարանը հավաքելը, դուք պետք է նկարեք այն: Սա կխուսափի ավելորդ սխալներից։

Տեղադրեք նստարանը հետևյալ հաջորդականությամբ.

կտրել փայտանյութը ըստ գծագրի;

ոտքերում ներդիրներ են պատրաստում խաչաձողերի համար «կես ծառ»;

ամրացրեք ոտքերը և խաչմերուկները;

պտուտակեք նստատեղը ստացված կառույցներին;

Հենարանները մի ծայրով ամրացված են նստատեղին, իսկ մյուսը՝ ստորին խաչաձողերին:

Այն, ինչ դուք պետք է իմանաք

Ինֆրակարմիր սաունայի փայտե տարրերը լաքով պատելու կարիք չկա։ Միանգամայն բավարար կլինի փայտանյութի և տախտակների մշակումը հրդեհային բիոպաշտպանիչ լուծույթով: Չնայած նման շոգեբաղնիքի օդը շատ չի տաքանում, լաքը, անշուշտ, կսկսի վնասակար նյութեր արտազատել իր օգտագործման ընթացքում:

Պատրաստի խցիկի տեղադրում ինքնուրույն

Ինչպես տեսնում եք, ինքներդ ինֆրակարմիր սաունա հավաքելը այնքան էլ դժվար չէ: Բայց, իհարկե, ավելի հեշտ է գնել պատրաստի մոդել: Գործարանային ինֆրակարմիր լոգարանների տեղադրումն իրականացվում է հետևյալ կերպ.

Բացեք տուփերը բաղադրիչներով: Ավելի լավ է այս գործողությունն իրականացնել այն վայրում, որտեղ նախատեսվում է տեղադրել սաունա:

Տեղադրեք հետևի վահանակը ուղղահայաց ներքևի վահանակի վերևում:

Տեղադրեք կողային վահանակները աջ և ձախ:

Տեղադրեք մեջքի նստատեղերը և նստատեղերը:

1. Նրանք հավաքում են խցիկը։

Տեղադրեք առջևի վահանակը:

Պտուտակային ապահովիչներ ջեռուցիչների տակ:

Տեղադրեք առաստաղի լամպ:

Տեղադրեք բռնակներ դռան վրա:

Ինֆրակարմիր վաննաներ. այցելության օգուտներն ու վնասները

Ինչո՞վ է իրականում բացատրվում նման դիզայնի հսկայական ժողովրդականությունը: Եվ չնայած ինֆրակարմիր սաունաները փոքր են չափերով, դրանք, իհարկե, բավականին մեծ տեղ են զբաղեցնում բնակարանում կամ տանը։ Իսկ ինֆրակարմիր բաղնիքի հավաքումը (նույնիսկ սեփական ձեռքերով) համեմատաբար թանկ արժե։ Այսպիսով, ի՞նչն է ստիպում մարդկանց տեղադրել նման կառույցներ իրենց տներում:

Ինֆրակարմիր բաղնիքի հանրաճանաչությունը բացատրվում է առաջին հերթին նրանով, որ այն այցելելը շատ օգտակար է համարվում առողջության համար։Նման տնակում գտնվող մարդու մարմինը տաքանում է մի քանի սանտիմետր խորությամբ։Սա հենց հիմնականն էօգուտ ինֆրակարմիր բաղնիք. Համեմատության համար՝ սովորական սաունայում մարմինը տաքանում է ընդամենը մի քանի միլիմետր խորությամբ:

Բժիշկները, սակայն, խորհուրդ են տալիս օգտագործել ինֆրակարմիր սաունա, ինչպես սովորական լոգանքը, բուժիչ նպատակներով միայն կանխարգելման նպատակով։ Միևնույն ժամանակ, ըստ մասնագետների, ոչ մի դեպքում չպետք է այցելեն նման բաղնիք.

մաշկի սնկային վնասվածքներով;

վարակիչ հիվանդություններով;

բոլոր տեսակի չարորակ ուռուցքների համար;

ցանկացած հիվանդության սուր փուլում;

երիկամների լուրջ հիվանդությունների համար.

Ձեր սեփական ձեռքերով սաունա պատրաստելը յուրաքանչյուր տան սեփականատիրոջ երազանքն է: Բայց լիարժեք ռուսական բաղնիքի կառուցումը շատ ժամանակ և ջանք կպահանջի, կպահանջի լուրջ ֆինանսական ծախսեր, և դուք նույնպես պետք է շատ գիտելիքներ և հմտություններ ունենաք այս մեծ շինությանը դիմակայելու համար: Եթե ​​տանը գոլորշու լոգանք ընդունելու երազանքը չի անհետանում, կարող եք փորձել ինֆրակարմիր սաունարիումի կոմպակտ, էժան և ամենաառողջ տարբերակը:

Այս տեսակի գոլորշու սենյակի ժողովրդականությունը վաղուց անցել է Ճապոնիայի սահմանները, որտեղ 1967 թվականին ստեղծվել է առաջին ինֆրակարմիր խցիկը: Սկզբում դրանք օգտագործվել են որպես բժշկական սարքավորումներ բժշկական պրոցեդուրաների համար։ Ավելի ուշ՝ անցյալ դարի 90-ականներին, սարքը սկսեց կոչվել ինֆրակարմիր սաունա և դրա տարածքը սկսեց ամեն օր օգտագործել որպես տան գոլորշու սենյակ։ Նորամուծությունը սկզբում ընդունվեց ԱՄՆ-ում և Արևմտյան Եվրոպայում, իսկ ավելի ուշ նորաձևությունը տեղափոխվեց արևելք: Ներկայումս Ռուսաստանում իսկական բում է ինֆրակարմիր սաունաների ժողովրդականության մեջ: Դրանք վաղուց դադարել են լինել ֆիթնես ակումբի կամ գեղեցկության սրահի ատրիբուտ, շատ սեփականատերեր փորձում են նման խցիկներ տեղադրել իրենց տներում և նույնիսկ բնակարաններում։

Այս հոդվածում մենք կիմանանք, թե ինչ է իրենից ներկայացնում ինֆրակարմիր սաունան, որոնք են դրա առավելություններն ու բուժիչ հատկությունները և կքննարկենք այս հարմարավետ իրը տանը ձեր սեփական ձեռքերով կազմակերպելու հնարավորությունը։

Կոմպակտ և հարմարավետ

Ինֆրակարմիր սաունան, ըստ էության, նման է 1000x1000 մմ հիմքով և 1950 մմ բարձրությամբ զուգահեռականի: Չնայած, սկզբունքորեն, բազայի չափը կարող է մեծանալ: Ամեն ինչ կախված է շոգեբաղնիքի համար սենյակում ազատ տարածության առկայությունից և միաժամանակ գոլորշիացող մարդկանց քանակից: Բնակարանում մեկ սաունայի խցիկի տեղադրումը համարվում է լավագույն տարբերակը: Ինֆրակարմիր բաղնիքը ակուստիկ համակարգով, օդի իոնիզատորով և ֆիտոթերապևտիկ միավորով համալրելը մեծացնում է ձեր ժամանակի հարմարավետությունը:

Գործողության սկզբունքը

Հասկանալու համար, թե ինչպես է ջեռուցման գործընթացը տեղի ունենում ինֆրակարմիր սաունայում, դուք պետք է հիշեք դպրոցական ֆիզիկայի դասընթացից ջերմային էներգիայի փոխանցման մեթոդների բաժինը: Դրանք են ջերմային հաղորդունակությունը, կոնվենցիան և ճառագայթումը: Սաունայի դեպքում ճառագայթման միջոցով ջերմության փոխանցման մեթոդն է, որն աշխատում է։ Ձմեռային օրը պատուհանի ապակու միջով անցնող արևի ճառագայթները տաքացնում են սենյակի առարկաները։ Հետագայում նրանք ջերմություն են տալիս և տաքացնում սենյակը: Ինֆրակարմիր սաունայում գոլորշու գործընթացը հիմնված է այս սկզբունքի վրա: Հատուկ տաքացուցիչներից բխող ինֆրակարմիր ճառագայթման ալիքները տաքացնում են մարդու մարմինը։ Ինֆրակարմիր ջեռուցիչները տեղադրվում են առջևի, հետևի և ոտքերի հատվածում, որպեսզի ապահովեն ամբողջ մարմնի հյուսվածքների միասնական տաքացումը:

Կան երկու տեսակի ինֆրակարմիր ջեռուցիչներ՝ կերամիկական և ածխածնային: Կերամիկական սարքերն ունեն պարզ կառուցվածք, բարձր արդյունավետություն և հեշտ է պահպանել: Երբ դրանք օգտագործվում են, մարդու մարմինը ինֆրակարմիր սաունայում ավելի քիչ է տաքանում: Բայց մշտական ​​օգտագործման շնորհիվ դրանք ավելի քիչ տնտեսական են, քան ածխածնի արտանետումները: Ածխածնի ինֆրակարմիր ջեռուցիչները շատ ավելի են տաքացնում սաունան, ուստի դրանք հագեցած են ջերմաստիճանի տվիչներով, որոնք կարող են անջատել սարքը, երբ սահմանված ջերմաստիճանը հասնի: Դա ընդհատվող աշխատանքային ռեժիմն է, որը հնարավորություն է տալիս խնայել էներգիան:

Ինֆրակարմիր շոգեբաղնիքը միացնելու համար բավական է սովորական կենցաղային 220 Վ լարումը։

Ինֆրակարմիր սաունայի առավելությունները ռուսական կամ ֆիննական բաղնիքի նկատմամբ

Ինֆրակարմիր սաունաները ապագայի տեխնոլոգիաներն են, և դրանք շատ առումներով գերազանցում են իրենց նախորդներին.

• Ինֆրակարմիր շոգեբաղնիքում ջերմաստիճանը կազմում է ընդամենը 40-55ºС սովորական լոգարանում 100-120ºС-ի դիմաց, որն ավելի հարմարավետ ազդեցություն է ունենում մարդու մարմնի վրա.
• IR ջեռուցիչների սպառված էլեկտրական հզորությունը տատանվում է 1,5-ից մինչև 4 կՎտ, ի տարբերություն սովորական սաունաների, որտեղ այս ցուցանիշը 17 կՎտ կամ ավելի է.
• Ինֆրակարմիր խցիկ տեղադրելիս բավական է այն միացնել ցանցին և մոտակայքում ունենալ ցնցուղախցիկ, մինչդեռ ավանդական բաղնիքը պահանջում է հատուկ էլեկտրամատակարարում, ջրամատակարարում և օդափոխության համակարգ.
• Ինֆրակարմիր սաունայի պատրաստման ժամանակը տևում է 10 րոպե, ընդդեմ սովորական սաունայի 1-1,5 ժամի;
• IR խցիկում պրոցեդուրան տևում է կես ժամ, իսկ պարզ լոգանքում՝ մի քանի փուլով մինչև 10 կամ 15 րոպե;
• ինֆրակարմիր սաունաներում, ի տարբերություն ավանդական լոգանքների, տարիքային սահմանափակումներ չկան, իսկ առողջության արգելքների ցանկը շատ ավելի փոքր է.
• Գրեթե ցանկացած սենյակ կարող է օգտագործվել որպես IR խցիկ տեղադրելու վայր՝ բնակարան, տուն, բժշկական հաստատություն կամ սպորտային հաստատություն, սովորական սաունան պահանջում է առանձին շենք կամ սենյակ, բազմաբնակարան շենքում տեղադրումն անհնար է.
• ինֆրակարմիր սաունայում, սովորական լոգանքի բուժիչ հատկությունների հետ մեկտեղ, մարմնից վեց անգամ ավելի շատ տոքսիններ են հեռացվում և նկատվում է հիանալի բուժիչ ազդեցություն.
• ինֆրակարմիր ճառագայթման ազդեցության տակ մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է 38ºС-ից, ինչը օգնում է ճնշել պաթոգեն բակտերիաների ակտիվությունը, սովորական սաունայում 37,2º բարձրացումը ցանկալի արդյունք չի տալիս.
• այցելելով ինֆրակարմիր սաունա, հնարավոր է, ամեն օր, բայց խորհուրդ է տրվում շաբաթը մեկ անգամ հաճախել սովորական լոգանք, առավելագույնը երկու:

Ինֆրակարմիր սաունայի առավելությունները

Որոշ մարդիկ, ովքեր չեն ցանկանում ընդունել ամեն նորը, պնդում են, որ ինֆրակարմիր ճառագայթումը վնասակար է և բացասաբար է ազդում։ Բայց իրականում սա հեռու տեսություն է, որը չունի գիտական ​​ապացույցներ: Արևի ճառագայթները, որոնց տակ ապրում են բոլոր կենդանի էակները, այդ թվում՝ մարդիկ, ստեղծում են հենց այդպիսի ճառագայթում։ Իհարկե, ամեն ինչ պետք է չափի մեջ լինի։ Ինֆրակարմիր սաունայի օգտակար հատկություններն ապացուցվել են գիտնականների կողմից։ Դրանք անհերքելի են։ Ինֆրակարմիր սաունա պարբերաբար ընդունելուց հետո.

• ամրապնդվում է մարմնի իմունային համակարգը;
• սրտանոթային համակարգը ամրապնդվում է, արյան ճնշումը վերադառնում է նորմալ, և արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը նվազում է.
• մարմնում նյութափոխանակությունը նորմալանում է, թափոնները և տոքսինները վերացվում են.
• մաշկը մաքրվում է, վերքերի, այրվածքների, ցրտահարության ապաքինման պրոցեսներն արագանում են։ Վիրահատական ​​միջամտություններից հետո սպիները բառացիորեն լուծվում են մեր աչքի առաջ.
• մկանային հյուսվածքը և ջլերը դառնում են ավելի առաձգական և ավելի լավ ձգվող;
• աճում է մկանային-կմախքային համակարգի ճկունությունը և շարժունակությունը.
• նյարդային համակարգը հանգստանում է, նյարդայնությունը հեռանում է, անհետանում է դյուրագրգռությունը և անքնությունը.
• Բարելավվում է նյութափոխանակությունը, ինչը հանգեցնում է քաշի կորստի։

Ինֆրակարմիր սաունայի օգտագործման այնքան շատ հակացուցումներ չկան, և դրանք չեն տարբերվում սովորական ռուսական բաղնիքում կամ ֆիննական սաունայում ընթացակարգեր ընդունելու արգելքներից: Սրանք մրսածություն և վիրուսներ են բարձր ջերմության, քաղցկեղային ուռուցքների և արտաքին կամ ներքին արյունահոսության, երիկամների և լյարդի հիվանդությունների, սրտի, արյան, հոդերի և էնդոկրին համակարգի հիվանդությունների առկայության դեպքում:

DIY IR սաունա

Ինֆրակարմիր շոգեբաղնիքի բոլոր առավելություններն ու օգտակար հատկությունները ուսումնասիրելուց հետո անդիմադրելի ցանկություն է առաջանում նման սարքը ձեր տուն մտցնելու համար: Ինֆրակարմիր սաունա կառուցելը ձեր սեփական ձեռքերով շատ իրական ձեռնարկում է:

Փուլ թիվ 1. Դիզայն

Տեխնիկական պայմաններ

Ինֆրակարմիր սաունա նախագծելիս պետք է հաշվի առնել հետևյալ տեխնիկական պայմանները.

1. IR տաքացուցիչներ տեղադրվում են 230-260ºС ջեռուցման տարրի աշխատանքային ջերմաստիճանով խցիկներում: Ավելի ցածր ջերմաստիճանը չի ապահովի ինֆրակարմիր ճառագայթման անհրաժեշտ մակարդակը:

2. Շոգեբաղնիքում օդի խոնավությունը պետք է լինի 40-ից 60%-ի սահմաններում, իսկ ջերմաստիճանը 37-47ºС-ի սահմաններում: Ջերմաստիճանի նվազումը կհանգեցնի մարդու մարմնի սառեցմանը, իսկ բարձրացումը՝ նրա ինքնազգացողության վատթարացման։

3. Պրոցեդուրան կատարվում է նստած վիճակում։ Դա պայմանավորված է քրտինքի սեկրեցները մշտապես հեռացնելու անհրաժեշտությամբ, քանի որ քրտինքը նվազեցնում է ինֆրակարմիր ջեռուցման ազդեցությունը և պառկած խցիկի պատրաստման տեխնիկական բարդությունը, քանի որ դժվար է ապահովել ջեռուցման տարրից մինչև 10-15 սմ միատեսակ հեռավորություն: մարդու մարմինը.

4. Սալոնի ինտերիերը արտաքին միջավայրի ազդեցությունից ջերմամեկուսացման համար ներքին մակերեսները պատրաստված են յուղերով կամ լաքերով մշակման ենթակա բնական փայտից։

5. IR տաքացուցիչները պետք է տեղադրվեն մարդու բոլոր կողմերից՝ ապահովելով միատեսակ ջեռուցում։ Սակայն դրանց թիվը չպետք է ավելացվի, քանի որ դա կհանգեցնի սրահում օդի ջերմաստիճանի բարձրացման, ինչն անընդունելի է։

6. Անկյունը կամ առջևի ջեռուցման տարրը տեղադրված է սաունայի հատակին ուղղահայաց դիրքով, որպեսզի տաքացնեն ստորին ոտքերը և ոտքերը: Ոտքի ջեռուցիչը տեղադրվում է նստարանի տակ՝ հորթի մկանները տաքացնելու համար: Նստած անձի հետևում տեղադրված են հետևի IR տաքացուցիչներ։

Դիզայնի պահանջներ

Ինֆրակարմիր սաունայի նախագծման և հետագա կառուցման ժամանակ անհրաժեշտ է հաշվի առնել տնակային նախագծման պահանջները.

IR սաունայի պատերը, հատակը և առաստաղը պետք է ապահովված լինեն այնպես, որ կառուցվածքն ամբողջությամբ ամուր և հուսալի լինի, բայց անհրաժեշտության դեպքում հեշտությամբ ապամոնտաժվի և ապամոնտաժվի:

IR կառուցվածքի մակերեսների միջև բացեր չեն թույլատրվում: Բոլոր հոդերը պետք է կնքված լինեն, հակառակ դեպքում դրսից սառը օդի ներթափանցում կլինի։

Կոշտ փայտից պատրաստված արտաքին մակերեսները լաքապատված են՝ աղտոտումից խուսափելու համար:

Հատակը և դարակները պատրաստված են բնական փայտից՝ պարտադիր ջրային հիմքով լաքապատ ծածկով։ Դա բացատրվում է սաունայի սենյակի կանոնավոր թաց մաքրման անհրաժեշտությամբ։

Ինֆրակարմիր սաունայի էլեկտրական մասը պետք է պատրաստված լինի PUE-ի էլեկտրական անվտանգության պահանջներին և պետական ​​ստանդարտներին համապատասխան:

IR սաունա նկարներ

Այս բաժնում ներկայացված են IR տաղավարների նախագծեր, որոնք կարող են տեղադրվել ցանկացած սենյակում՝ ձեր կարիքներից ելնելով: Անհրաժեշտության դեպքում հնարավոր է ստանդարտ նախագիծ հարմարեցնել առկա սենյակի հատուկ չափերին:

Մեկ ինֆրակարմիր սաունաների նախագծեր

Կրկնակի IR խցիկ

Եռակի ինֆրակարմիր գոլորշու սենյակ

Մի քանի ոչ ստանդարտ լուծումներ ինֆրակարմիր սաունա կառուցելու համար

Ինֆրակարմիր սաունաների պատրաստման նյութ

Որպես IR խցիկի ներքին հարդարման նյութ, ամենալավն այն է, որ երեսպատումը լինդենից, կաղամախու կամ լաստուցից պատրաստված է: Այս ժայռերը չեն պարունակում եթերային յուղեր և հիանալի կլանում են խոնավությունը, ինչը բարենպաստ ազդեցություն կունենա շոգեբաղնիքի միկրոկլիմայի վրա ընթացակարգի ընթացքում: Բացի այդ, եթերայուղերը կարող են դժվարացնել շնչառությունը, իսկ որոշ դեպքերում նույնիսկ ալերգիկ ռեակցիաներ առաջացնել:

Առաստաղի և դռների բացումն ավարտելու համար ձեզ հարկավոր են փայտե անկյուններ և քիվեր։

Եվ հենց դուռը: Նախընտրելի է, որ այն լինի ապակյա։

Բացի այդ, ձեզ անհրաժեշտ կլինի 40x40 ճառագայթ՝ շրջանակը հավաքելու համար և 20 տախտակ՝ նստարան պատրաստելու համար։

IR ջեռուցիչներ, ջերմաստիճանի տվիչներ, լամպեր, վարդակներ, լարեր և տարբեր ամրացումներ:

Գործիք՝ սեփական IR կրպակ պատրաստելու համար

Ինֆրակարմիր սաունա կառուցելը մեծ ջանք չի պահանջում: Էլեկտրական գործիքների և մուրճի հետ աշխատելու մի փոքր հմտություն, և ամեն ինչ կստացվի: Աշխատանքն ավարտելու համար ձեզ հարկավոր է.

Մատիտ կամ մարկեր:

Չափիչ գործիք.

Շենքի մակարդակը.

Պտուտակահանների հավաքածու.

Պտուտակահան.

Էլեկտրական սղոց:

Jigsaw.

Էլեկտրական փորված.

Տանը ձեր սեփական ձեռքերով ինֆրակարմիր սաունա պատրաստելու քայլ առ քայլ հրահանգներ

Քայլ թիվ 1

Սաունայի համար սենյակի համար մենք ընտրում ենք 1150x3060x2400 չափսերով սենյակ: Այս չափսը բավականին հարմար է երեք տեղանոց խցիկի համար։ Նախ, մենք պատերին ամրացնում ենք պլաստիկ ֆիլմ: Սա անհրաժեշտ է ջրամեկուսացում ապահովելու համար:

Քայլ #2

Եկեք սկսենք ամրացնել շրջանակը: Դրա համար մենք օգտագործում ենք 40×40 սոճու փայտանյութ:

Քայլ #3

Սկզբում, օգտագործելով մեր գծագիրը, մենք որոշում ենք IR ջեռուցիչների գտնվելու վայրը և նրանց էլեկտրական լարերը կապում ենք պատի ներսում և դարակի (նստարանի) տակ գտնվող սիլիկոնե ջերմակայուն մալուխի միջոցով՝ չմոռանալով լուսավորության մասին:

Քայլ թիվ 4

Դրանից հետո մենք մեկուսացնում ենք առանձին սենյակում «թերմոս» ստանալու համար: Իդեալական տարբերակը կլինի Rockwool-ի քարաբուրդ Sauna Butts-ը, որը չի պարունակում բաղադրիչներ, որոնք տաքացնելիս ազատում են ֆենոլ ֆորմալդեհիդը: Բայց սա լրացուցիչ նախազգուշական միջոց է, քանի որ ինֆրակարմիր սաունայում ջերմաստիճանը չի գերազանցում 55ºС, ինչը նշանակում է, որ նյութը չի տաքանա մինչև առողջության համար վտանգավոր ջերմաստիճան:

Քայլ թիվ 5

Քայլ թիվ 6

Հաջորդ քայլը լինելու է առաստաղի և պատերի ծածկը լինդենե տախտակով:

Քայլ #7

Առաստաղի մեջ տեղադրում ենք օդափոխություն։ Դրա համար միանգամայն բավարար է ալյումինե ծալքավոր խողովակ Ø100, որը մենք միացնում ենք օդափոխման լիսեռին: Առաստաղի վրա տեղադրում ենք օդափոխման վանդակաճաղ։ IR սաունաները շահագործման ընթացքում գոլորշի կամ բարձր ջերմաստիճան չեն ստեղծում, հետևաբար չեն պահանջում հարկադիր օդափոխության տեղադրում:

Հաջորդը, մենք կսկսենք տեղադրել Harvia IR ջեռուցիչներ: Մենք երկար պատի երկայնքով տեղադրում ենք վեց ջեռուցման տարրեր, կարճ կողմի երկայնքով մեկ առ մեկ:

Քայլ #9

Դրանից հետո մենք կվերազինենք դարակները։ Դրա մեջ կլինեն ևս երեք ջեռուցիչներ, ուստի մենք դուրս ենք բերում էլեկտրալարերը:

Քայլ #10

Էլեկտրամատակարարման և կառավարման վահանակը տեղադրում ենք դրսում։ Ցանկալի է միացումն իրականացնել վահանակից առանձին գծի միջոցով: Չի թույլատրվում պայուսակներ տեղափոխել:

Անցնենք դարակը (նստարանը) կարելու գործընթացին։

Քայլ թիվ 12

Մենք կտրում ենք IR տաքացուցիչների նստատեղերը և տեղադրում դրանք:

Քայլ թիվ 13

Տեղադրում ենք լույսի աղբյուրներով լամպեր՝ արված արևադարձային դիզայնով UT 1.5: Նրանք ի վիճակի են դիմակայել մինչև +60ºС ջերմաստիճանին:

Քայլ թիվ 14

Մենք ամրացնում ենք թիկունքները:

Քայլ թիվ 15

Տեղադրում ենք դուռ ջերմակայուն, հարվածակայուն ապակիով։

Արդյունքը ինֆրակարմիր սաունա է բնակարանում։ Այս գոլորշու սենյակը ոչ մի կերպ չի զիջում գնված մոդելներին, սակայն մեծ խնայողություններ է ապահովում ընտանեկան բյուջեի վրա:

Մենք առաջարկում ենք մեկ այլ բյուջետային տարբերակ DIY IR սաունարիումի համար

Մենք նաև խորհուրդ ենք տալիս.

Համեմատաբար էժան և, միևնույն ժամանակ, առողջարար ինֆրակարմիր տնային սաունաներն ամեն օր ավելի ու ավելի տարածված են դառնում: Լուսանկարներով այս հոդվածում մենք կփորձենք հնարավորինս մանրամասն պատմել, թե ինչպես կարելի է ձեր սեփական ձեռքերով ինֆրակարմիր սաունա պատրաստել:

Ռուսաստանում նման լոգանքները գնալով ավելի ակտուալ են դառնում։ Թեև ջերմային ճառագայթման այս տեսակը հայտնաբերվել է ավելի քան երկու հարյուր տարի առաջ Անգլիայում, գիտնականները, ովքեր ուշադրություն են հրավիրել այն փաստի վրա, որ ջերմաստիճանը բարձրանում է արևային սպեկտրի կարմիր լույսի հետևում: Գաղափարը շուտով հետաքրքրեց ճապոնացիներին, ովքեր իրենց առողջությունը դրեցին առաջին տեղերից մեկում։

Կես դար առաջ նրանց բժիշկները հայտնագործեցին ջերմության խորը ներթափանցման մեթոդ՝ օրգանիզմը տաքացնելով նման ճառագայթմամբ։ Շուտով հայտնագործվեցին ցիրկոնիումի արտանետիչներ, որոնք արտադրում էին 2-5,6 մկմ ալիքներ։ Հենց այս երկարությունն է լավագույնս ազդում մարդու օրգանիզմի վրա։

Եկեք ավելի սերտ նայենք, թե ինչպես պատրաստել ինֆրակարմիր սաունա ձեր սեփական ձեռքերով, և որոնք են դրա առավելությունները պարզ գոլորշու սենյակների համեմատ:

Առավելագույն արդյունավետություն նվազագույն չափում

Ինֆրակարմիր սաունայի դիզայնը ներկայումս 1000x1000x1950 մմ չափսերով պարզ կաբինետ է: Բայց կան նաև ավելի մեծ սաունաներ, որոնք կարող են տեղավորել մի քանի հոգու:

Գոյություն ունեցող ինֆրակարմիր սաունաները հագեցած են կառավարման համակարգով, որը թույլ է տալիս կարգավորել ակուստիկայի համակարգը, միացնել օդի իոնիզատորը կամ գունային թերապիայի սարքը:

Ինֆրակարմիր սաունայի շահագործման սկզբունքը

Ջեռուցման տարրերի ճառագայթման սպեկտրը այնպիսին է, որ երբ այն հարվածում է մարդու մարմնին, այն խորը տաքանում է: Արդյունքում, արյան հոսքը բարելավվում է, հեղուկը ավելի լավ է շրջանառվում ամբողջ մարմնում, նյութափոխանակության գործընթացները վերականգնվում են, և բջիջները ավելի լավ են մատակարարվում թթվածնով:

Ինֆրակարմիր շոգեբաղնիքը մարդուն ստիպում է քրտնել ոչ ավելի վատ, քան սովորական լոգանքը: Քրտինքի հետ միասին օրգանիզմից դուրս են հանվում ճարպերն ու տոքսինները, և գործընթացն ինքնին 2-3 անգամ ավելի արդյունավետ է, քան սովորական գոլորշու սենյակում: Սաունայի այս տեսակը համընդհանուր ճանաչված է որպես այնքան շահավետ, որ այն օգտագործվում է մարզիկների համար մրցումների նախապատրաստական ​​փուլերում, ինչպես նաև որպես վերականգնողական միջոց դրանց ավարտից հետո:

Ինֆրակարմիր սաունաների առավելությունները սովորական սաունայի համեմատ

Նախքան ձեր սեփական ձեռքերով ինֆրակարմիր սաունա կառուցելը, արժե ուսումնասիրել դրա հիմնական առավելությունները, համեմատած ֆիննական սաունայի հետ:

Ռուսաստանում ինֆրակարմիր սաունաները սիրում են, քանի որ.

• Նման շոգեբաղնիքը զգալիորեն ցածր էներգիայի սպառում ունի, քանի որ ամբողջ օդը տաքացնելու կարիք չկա։ Ջեռուցման տարրերը շատ խնայող են:
• Այրվելու հնարավորություն չկա, քանի որ բոլոր վտանգավոր տարրերը թաքնված են խցիկի պատի մեջ։
• Հակացուցումների նվազագույն քանակը, ի տարբերություն ֆիննական սաունայի. Սա հատկապես ճիշտ է նրանց համար, ովքեր նախկինում չէին կարողանում գոլորշիացնել և վայելել այս գործընթացը. ինֆրակարմիր սաունայում դուք կարող եք երկար ժամանակ շոյել ձեզ ջերմությամբ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ալիքային տաքացումն ավելի լավ է ազդում սրտանոթային համակարգի վրա՝ ի տարբերություն անհավանական խոնավության և օդի, որն այրում է մարմինը և ներքին օրգանները:

Ինֆրակարմիր սաունա կառուցել ձեր սեփական ձեռքերով

Կան, իհարկե, այս տիպի պատրաստի խցիկներ, սակայն, դրանց չափազանց մեծ արժեքի պատճառով, ավելի լավ է տանը ինֆրակարմիր սաունա պատրաստել ձեր սեփական ձեռքերով: Դուք պարզապես պետք է որոշեք գտնվելու վայրը և սկսեք հավաքվել: Լավ նորությունն այն է, որ դրա մեջ արդեն ներկառուցված են բոլոր անհրաժեշտ սարքավորումները, և դրա մեջ ջերմաստիճանը համեստ 5-10 րոպեում տաքանում է մինչև 40 o C:

Ավարտված համակարգը կսպառի 1,8-2,2 կՎտ, ինչը համեմատելի է միջին արդուկի հետ, այնպես որ դուք միշտ կհամապատասխանեք էլեկտրական ցանցի պահանջներին:

Որպես այլընտրանք, դուք կարող եք ինֆրակարմիր սաունա պատրաստել ձեր սեփական ձեռքերով - դուք միշտ կարող եք ստանալ գծագրերը: Գլխավորն այն է, որ այն կարող է տեղավորել 1-2 մարդ, իսկ չափսերը, որպես կանոն, 110x213 սմ են։

Սաունայի համար էլեկտրական ցանցի հաշվարկ

Բնակարանում ինֆրակարմիր սաունա կազմակերպելը ձեր սեփական ձեռքերով պետք է սկսվի էլեկտրագծերի տեղադրմամբ, որը նախ պետք է ճիշտ հաշվարկվի: Ամենակարևորը մետաղալարն է, այն պետք է կրկնակի հյուսված լինի: Այս կանոնը նկարագրված է էլեկտրական կայանքների շահագործման համապատասխան փաստաթղթերում:

Հաղորդալարը պետք է դիմակայել 400 Վ-ին 15 Ա-ից ավելի հոսանքի դեպքում: Ավելի լավ է, եթե այն միամիջուկ է և ունի 1,5 քառակուսի խաչմերուկ: Եթե ​​պատրաստվում եք մետաղալարեր անցկացնել, ապա 0,75 քառակուսի խաչմերուկը բավական կլինի: Մալուխի երկարությունը որոշվում է անհատապես՝ կախված կրպակի չափսերից՝ որպես կանոն, այն կազմում է 15-30 մետր։

Օդափոխման կազմակերպում

Շատ կարևոր է հաշվի առնել պատշաճ օդափոխությունը: Այս դեպքում, քանի որ ունենք ինֆրակարմիր սաունա, պետք չէ առանձին օդափոխության համակարգ կառուցել, քանի որ սենյակը կարող եք օդափոխել՝ պարզապես դռները բացելով։

Այս դեպքում նպատակահարմար է պատերը պատրաստել սնամեջ նյութերից, որպեսզի ինֆրակարմիր տաքացուցիչներից տաքացվող օդը հեշտությամբ բարձրանա և հեռացվի:

Ինֆրակարմիր ճառագայթիչների տեղադրում

Սաունաների համար հատուկ արտանետիչներ կարելի է ձեռք բերել առանձին շինանյութի խանութներից մեկում, այնուհետև տեղադրել սովորական սաունայում: Այսպիսով, բուժական միջոցառումները կարող են իրականացվել հերթափոխով: Միակ պայմանն այն է, որ դրանք հնարավոր չէ համատեղել, քանի որ խոնավությունը խոչընդոտ է նման ճառագայթների համար: Հետեւաբար, կարելի է խոսել միայն ինքնուրույն շոգեբաղնիք կառուցելու մասին, այլ ոչ թե բաղնիք, քանի որ ինֆրակարմիր ջեռուցումն օգտագործվում է միայն սաունաների կազմակերպման համար։

Ավելի լավ է ինֆրակարմիր տաքացուցիչները ուղղահայաց տեղադրել, քանի որ սաունաներում մարդիկ սովորաբար նստած դիրքում են: Եթե ​​շոգեբաղնիքը նախատեսված է մեկ անձի համար, ապա հինգ ջեռուցիչ տեղադրելը բավական է, գլխավորն այն է, որ ի վերջո դրանք մեկ բարենպաստ դաշտ արձակեն։ Դրա համար ավելի լավ է դրանք տեղադրել հետևյալ հաջորդականությամբ՝ 2 հատ հետևի պատին, 2-ը՝ առջևի անկյուններում, իսկ հինգերորդը՝ նստարանի տակ, որպեսզի ստորին վերջույթները տաքանան, բայց հորիզոնական։

Հետևի պատի ջեռուցիչների միջև բացը պետք է լինի 50-60 սմ, իսկ հետևի պատին առաստաղից նրանց հեռավորությունը պետք է լինի 7-12 սմ: Պետք է հաշվի առնել, որ բոլոր արտանետիչները, բացառությամբ այն, որ գտնվում է ոտքերը, տեղադրված են նույն բարձրության վրա։

Ներքևի ջեռուցիչը պետք է տեղադրվի այնպես, որ հովանոցը բարձրանա դրանից 2 սմ-ից մի փոքր պակաս: Արտանետիչը պետք է հստակորեն տեղադրվի հովանոցի կողային երեսպատման մեջտեղում: Ինչ վերաբերում է առջևի վահանակի արտանետիչներին, ապա դրանք սովորաբար տեղադրվում են 45°-ով, որը համապատասխանում է խցիկի միջին հատվածին:

Ինֆրակարմիր սաունաների ճիշտ տեղադրման որոշիչ գործոնը հենց ջեռուցիչների ճիշտ տեղադրումն է:

Ինֆրակարմիր սաունայի ավարտը ներսից

Այս տեսակի շոգեբաղնիքի պատերը պետք չէ ջանասիրաբար մեկուսացնել, քանի որ ռադիատորները հիմնականում տաքացնում են միայն մարդու մարմինը՝ առանց պատերը և օդը տաքացնելու: Շոգեբաղնիքը դրսից և ներսից ավանդաբար պատված է փայտե տախտակով, որը տաքացնելով կթողարկի օգտակար ֆիտոնսիդներ, որոնք բարենպաստ ազդեցություն են ունենում օրգանիզմի վրա և արտադրում են հակասեպտիկ ազդեցություն:

Լավագույն տեսակներն են սոճին, լինդենը և կանադական մայրին։ Սաունայի դարակների նյութն այնքան էլ կարևոր չէ, յուրաքանչյուրն այն ընտրում է իր համար՝ ելնելով իր նախասիրություններից։

Իսկ վերջին փուլում, նախքան ինֆրակարմիր սաունան ամբողջությամբ պատրաստելը, անհրաժեշտ է տեղադրել ժամանակակից ապակե դուռ։ Արդյունքը կլինի շատ գեղեցիկ և տպավորիչ, և IR սաունան 100 տոկոս տեսք կունենա, և կարևոր չէ, թե որտեղ է այն գտնվում՝ լոգարանում, թե սովորական բնակարանում: